夸克浏览器下载安装
萤火虫睡眠标准版 v5.2.6 萤火虫睡眠标准版 v5.2.6

萤火虫睡眠标准版 v5.2.6

  • 类别:辅助工具
  • 大小:35.50 MB
  • 更新:2024-10-26
  • 下载:59次
简介

萤火虫睡眠app是一款非常实用的助眠软件,这款软件内有着非常专业的疗愈音乐和色彩心理学可以帮助用户轻松进入睡眠状态并进入深度睡眠,致力为用户带来一个更高质量的睡眠情况,减轻各种压力和困扰,感兴趣或者有需要的小伙伴就快来kk网站下载体验一下吧eee

萤火虫睡眠使用步骤

1、首先在本站下好萤火虫睡眠app

2、装好进入的时候,会先让我们进行各种权限的授权,个人觉得数据得授权,还得授权提醒,因为可以做闹钟和睡觉提醒的工具。

3、授权完毕之后,会向你展示功能。睡觉的时候,会放音乐帮助睡眠,里面自带一些能安眠的音乐,授权麦克风我估计是需要记录呼吸什么的声音吧。

4、在右下角的设置菜单里面,有早睡叫醒功能。里面就是为什么要开提醒的权限的原因了,设置好时间,需要提醒的星期日子。

5、这个软件好在,如果不注册也是可以用的,但是想保存数据,就得绑定个软件了,如下,也可以直接申请账号。

6、要放的离头部近一些,才能很好的获取呼吸等的声音,会给一个放手机的提示。这个时候,个人觉得还是开飞行关WiFi好些,无障碍睡眠。

7、点击开始之后,关闭需要长按几秒。我第一次是为了尝试,就是试了一下就关了,就不能记录睡眠情况。睡个觉,肯定没那么快。用了一段时间,积累了一些数据,睡眠质量感觉慢慢是有所提升的。

萤火虫睡眠常见问题

一、怎么检测我睡眠的?

1、萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;

2、只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;

3、检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;

二、晚上睡不着?

1、来自大自然的声音和优美钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。

2、当你入睡后,萤火虫睡眠会定时关闭音乐。

3、可以打开飞行模式,无需网络也能使用

三、昨晚睡得怎么样?

1、萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。

2、蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒;

3、根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。

四、早上起不来?

1、普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。

2、萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。

五、怎么帮助我改善睡眠?

1、当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

2、第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。

萤火虫睡眠应用优势

【优质白噪音】

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;

【科学睡眠】

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。

【呼吸调节】

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间 意象想象 情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!

萤火虫睡眠更新日志

v5.2.6版本

新增电子敲木鱼和呼吸训练

优化睡眠背景

权限要求

标题:萤火虫睡眠标准版 v5.2.6
链接:http://www.stoozhi.com/stsoft/tdSCCS.html
版权:文章转载自网络,如有侵权,请联系删除!
相关推荐
喵喵之家app高清版 v1.1
喵喵之家app高清版 v1.1

喵喵之家app高清版是一款相当好用实用的手机桌面美化软件,这款软件有着超级清爽的界面,用户能够快速找到自己心仪的壁纸,壁纸种类齐全,分类明确,各种各样

2024-12-22
可心壁纸绿色版 v1.6.0
可心壁纸绿色版 v1.6.0

可心壁纸app安卓版是一款非常强大的手机桌面美化软件,在这款软件里面,用户可以随意挑选精美壁纸做桌面,,软件汇集了全网各种热门的高清无水印壁纸,软件每

2024-12-22
鲜柚壁纸app全新版 v1.2
鲜柚壁纸app全新版 v1.2

鲜柚壁纸app全新版是一款相当好用实用的手机桌面美化软件,这款软件有着超级丰富的壁纸资源,各种各样的精美壁纸这里都能快速找到,软件覆盖了情感语录、文字

2024-12-22
GuitarTuna调音器 v7.52.0中文版
GuitarTuna调音器 v7.52.0中文版

GuitarTuna调音器是一款提供多种乐器在线调音的手机辅助软件,如对吉他、尤克里里以及小提琴等乐器的便捷调音,软件使用操作简单,在软件界面对各种乐

2024-12-22
3A云游无广告版 v2.1.17
3A云游无广告版 v2.1.17

3A云游无广告版是一款云游戏平台,这款软件拥有丰富的游戏资源,游戏种类非常齐全,分类明确,用户能够快速找到自己心仪的游戏,无需下载安装,一键就能轻松畅

2024-12-22
66手游平台专业版 v5.11.4
66手游平台专业版 v5.11.4

66手游平台专业版是一款相当实用好用的游戏平台,在这款软件里面,主要提供折扣充值、价格保护、折扣举报等功能;而且用户能够快速找到自己心仪的游戏,而且软

2024-12-22
极米游戏app最新版 v4.10.25
极米游戏app最新版 v4.10.25

极米游戏app最新版是一款非常值得大家下载使用的游戏盒子,这款软件有着超级丰富的游戏,各种趣味游戏都可以在这里找到,用户可以通过软件随时进行游戏投屏,

2024-12-22
SteamLink安装包 v1.3.9安卓版
SteamLink安装包 v1.3.9安卓版

SteamLink安装包是一款通过各种连接等操作步骤完成之后就可以在手机上玩转各种steam游戏的软件,远程连接电脑平台的steam,串流电脑游戏与安

2024-12-22
爱笔记正式版 v7.3.0
爱笔记正式版 v7.3.0

爱笔记正式版是一款能够帮助用户直接在手机上做笔记的软件,这款软件操作起来非常的简单,使用的范围也非常的广泛,用户能够一边听课一边记笔记,使用起来可谓是

2024-12-21
中国万年历标准版 v1.3.8
中国万年历标准版 v1.3.8

中国万年历标准版是一款非常简单好用的日历查看软件,用户能够通过这款软件更加轻松的查看每天的吉日和忌讳的事,可以方便用户更加轻松的进行日程安排,使用起来

2024-12-21